잠자기 전 불끄고 스마트폰을 이용하는 것은 눈 건강에 치명적입니다.
많은 분들이 잠들기 전까지 스마트폰을 활용하여 영상이나 웹서핑을 하면서 잠들곤 합니다. 중요한 건 이러한 행동들이 습관화된다는 것인데요. 그렇게 되면 우리 눈건강에 아무 치명적일 수 있다고 하는데요. 눈 건강에 어떠한 문제들이 발생할 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 불 끈 상태에서 스마트폰 사용의 일상화 요즘 시대에는 남녀노소를 막론하고 스마트폰에 흠뻑 빠져 살고 있습니다. 이러한 현상들로 인해 평상시는 … Read more